Naast de algemene massages biedt Ayur Priya een aantal aanvullende behandelingsmogelijkheden.
Zweettherapie (Svedana)
Ter ontgifting en voor een diepgaand effect van de Abhyanga of Choorna Svedana kan er gestoomd worden in een zweetton met warme stoom na de massage. Door de warmte gaan de poriën open staan en kan de olie tot de diepste weefsels binnendringen. De behandeling is vooral geschikt voor klachten die door Vata en Kapha dosha zijn veroorzaakt. Afhankelijk van de constitutie van de persoon wordt er gedurende 8 tot 15 minuten gestoomd.
Deze zweettherapie wordt al sinds mensenheugenis ingezet in de ayurveda voor het verbeteren van de gezondheid en het creëren van een gevoel van welzijn. Het ontspant de huid en de organen, stimuleert de bloedcirculatie en het metabolisme, lost blokkades op en maakt toxinen/ afvalstoffen vloeibaar zodat deze verwijderd worden uit het lichaam.
Enkele voordelen op een rijtje:
- Ontspant vermoeide en pijnlijke spieren
- Verlicht gewrichtspijnen
- Verbeterd de circulatie
- Verbrandt calorieën
- Houdt de huid gezond
- Verbeterd lichaamsbalans
- Verlichting van verkoudheid, verstopping in het borstgebied en reumatoïde artritis
- Helpt om beter te slapen en verdrijft vermoeidheid
- Verbetert de lichamelijke gezondheid en fitheid
Garshan massage
De Garshan massage is een massage met ruw zijden handschoenen waarbij géén olie wordt gebruikt. Ideaal voor het verminderen van ama, voor gewichtsverlies of bij verhoogde kapha.
Enkele voordelen:
- stimuleert stofwisseling en bloedsomloop
- voert stofwisselingsslakken af
- ondersteunt de lymfedrainage
- reduceert cellulitis